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高压喝什么茶最好最有效
常喝的茶饮很多，有菊花茶、桑叶茶，枸杞茶、金银花茶。对于高压比较好的茶饮是菊花茶，菊花既可以代茶饮，也可以在临床上治疗由于肝阳上亢、肝风内动引起的头痛、头晕，有比较好的改善作用。
一般来说，中医认为高压年轻人多见肝阳上亢，阴虚阳亢，所以饮茶选用绿茶。因为绿茶不仅能清新除烦，生津止渴，绿茶中含有的茶多酚等成分，有辅助降压的作用。
高压可以喝的茶有以下几种：，绿茶；第二，菊花茶；第三，葛根茶；第四，罗布麻茶；第五，莲子心茶；第六，决明子茶；第七；荷叶茶等。
荷叶茶：荷叶的浸剂或煎剂有扩张管、清热解暑、降压的作用。方法是用鲜荷叶洗净切碎，加适量水煎，放凉后代茶用。莲心茶：用莲心12克，开水冲泡代茶饮，除能降压外，还能清热、安神、强心。
高压喝什么茶降压
1、\x0d\x0a\x0d\x0a山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张管、降低糖、降低压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
2、降压的茶有什么1 桑总是寄生茶：中草药桑寄生为补肾补要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。
以上就是小编对血压高适合喝什么茶的相关信息分享，希望能对大家有所帮助。
